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生活科普：如何识别中暑？
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如何识别中暑？
中暑有一个发生发展的过程，我们应该尽早识别，谨防重症中暑的发生。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，如果真的到了热射病那一步，就是在死亡线上挣扎了！
先兆中暑：长时间待在高温环境中，出现口渴、四肢乏力、多汗、头晕、注意力不集中等，此时体温可正常或偏高，一般不超过38℃。
轻症中暑：除上面的表现，还有面色变红或苍白、大汗、恶心、呕吐、心慌等表现，体温往往超过38℃。
重症中暑：除了以上表现，还可出现“抽筋”、晕倒、昏迷等表现，体温可超过40℃。
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