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生活科普：豆浆、豆腐里的“植物雌激素”，能缓解更年期症状吗？
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更年期女性由于雌激素骤减，会带来潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪改变等一系列症状，让人不胜其扰。
由于黄豆中存在“植物雌激素”，不少人希望能通过喝豆浆、吃豆腐等豆制品，或服用含有类似成分的保健品来“补充雌激素”，缓解更年期症状。
这些方法是否有效？《生命时报》采访妇产专家给你答案，并教你科学度过更年期。
受访专家
国际绝经学会执行委员会委员、首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任 阮祥燕
解放军火箭军特色医学中心中医科主任医师 郭志红
多喝豆浆能缓解更年期症状吗?
豆制品是怎样“补充”雌激素的，对缓解更年期能发挥多大的作用？妇产科医生给出了答案。
喝豆浆可以补充雌激素吗？
复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩：
豆类里的植物雌激素，其实就是大豆异黄酮。雌激素像一把钥匙，而受体像一把锁，雌激素必须跟雌激素受体结合才能把锁打开。
听说，打赏我的人最后都找到了真爱。
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