“五九六九沿河看柳”,时间进入“五九”,天气似乎不像之前那样寒冷了,出门活动的人变多了。这个时候对低温天气放松警惕,心血管疾病很容易找上门。如何在这个时段预防心血管疾病的发生呢?除了心血管健康,还有哪些疾病需要特别注意?快跟小编来看一看。
为什么冬天更容易诱发心脑血管疾病?
第一,冬天气温下降,尤其骤降的时候,血管会收缩,一些老年人的血压容易飙升,从而诱发心脑血管疾病急性发作。
第二,在冬天,人们倾向于摄入过多高油脂、高热量的食物,且运动较少,这样容易加重血液粘稠度。
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