名刊科普精选:《家庭医生》——天天喝“富氢水”,能变美?纯粹是智商税
发布时间:2020-10-15
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名刊科普精选:《家庭医生》——天天喝“富氢水”,能变美?纯粹是智商税

 舞蹈家金星去日本时,导游推销她买富氢水杯,称富氢水不仅美容,还能减肥。

  金星脑子一热,就花3780元买下来了,回到家后,手不释杯。

  可医生朋友却告诉她:“氢分子能不能抗衰老,没有定论。”

  金星急了:“那凭什么它卖3780块钱,这不是骗人吗?”

  医生朋友悠悠地回答:“只要倒出来的是水,你喝了不中毒,你凭什么不让人卖啊?”

  富氢水杯,是时下的热销产品。

  商家说,富氢水是健康水,能减少皱纹、减肥,防治高血压、关节炎,甚至癌症。

  不少人信以为真,只因商家套路太深。

  钟南山院士都“代言”了,还有假吗

  在网上搜“富氢水”,总能看到一段视频,标题是“钟南山谈富氢水的医疗作用”。看似,钟院士非常认可富氢水。

  但看完视频就知道,钟院士真正谈的,是吸入氢气治疗疾病,跟饮用富氢水不沾边。

  以此宣传富氢水,妥妥是“碰瓷”!

  清除自由基,抗氧化?无确凿证据

  有富氢水商家给人们做“科普”,称——

  很多疾病都源于体内“自由基”太多,带来氧化损伤;而氢气能选择性地中和自由基,起抗氧化作用,防治疾病。

  这道理没错,但据此说富氢水有益人体,证据不足。因为,氢气难溶于水,哪怕名为“富氢水”,实际氢气含量也非常少。

  今年,北京大学公共卫生学院发布的一项循证研究就指出:“富氢水对健康影响的研究尚未得到高质量证据证明”“需慎重对待”。

  其实,原卫生部早有规定:涉水产品不得宣传任何保健功能和治疗功效。

  宣传用富氢水杯有益健康,涉嫌违规。

  日本“水素水”骗局,国人别上当

  对富氢水的推崇,来自日本。在日语里,氢名为“水素”,富氢水名为“水素水”。

  水素,水的关键元素——听起来,简直就是水的精华。

  当地的水素水产品往往宣称,含“5倍水素”“高浓度水素”,喝了可以瘦身变美。无数日本艺人“中招”,女星藤原纪香、菜菜绪都是其粉丝。

  2017年,日本消费者厅看不过眼了,以虚假宣传为由,处罚了3家“水素水”企业。

  日本国立健康营养研究所公开表示:“没有得出水素水有效性和安全性的数据”。

  日本的“水素水”神话,就此破灭。(编辑:凌茜雯)

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本文来自《家庭医生》



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