早餐别乱买这类面包,热量比炸鸡还高
来源:科普中国
发布时间:2024-06-17
浏览次数:852

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在一个普通的打工早晨,一个买早餐的打工人,在便利店拿起了一个普普通通的肉松面包。

120 克,巴掌大,你猜它的热量是多少?

图片来源:丁香生活研究

根据营养成分表换算一下,整个人都清醒了!一个面包快 500 千卡,含脂肪 33 克 ???

原本只想吃个朴素的早餐,谁知道竟然这么油(油条至少还油在表面,油得明白)

听说,打赏我的人最后都找到了真爱。
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