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10招积极预防手足口病
1、 勤洗手，吃熟食，多喝水，勤通风。
2、避免让孩子接触病人，尽量少与他人分享玩具、餐具、洗浴用品，避免感染。
3、手足口病流行期间，尽量避免带孩子到人流密集的场所，比如商场、公园、游乐场等。
4、家长外出回家后，要先洗脸、洗手后再接触孩子。
5、家长要经常进行清洁和消毒，尤其是孩子经常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等。
6、接种疫苗是预防手足口病最有效的措施。建议6个月以上的宝宝尽早接种疫苗，在12个月之前接种完最佳。但不推荐5岁以上的儿童接种。
7、接种疫苗≠不会感染手足口病；得过手足口病≠不会再得手足口病。
8、板蓝根、鱼腥草煲水给孩子喝，并没有预防手足口病的作用，反而还会损伤脾胃。
9、预防手足口病，最有效的方法是调理脾胃。每天用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常。如果孩子积食，就要及时消食导滞，可用新三星汤+素食，持续2~3天。
10、孩子体内积滞生湿，可用五星汤消积祛湿：
许尤佳育儿堂·食疗方——五星汤
材料：谷芽10g，麦芽10g，山楂3~5g，木棉花5g，陈皮1g。
做法：2碗水煮成半碗，配合素食服用。
功效：消食导滞，祛湿养胃。适用于体质虚汗、出现积食、湿气重的孩子。
适用年龄：1岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。视情况连服2~3天。
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