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孩子发脾气了，家长该如何应对？
小孩子的发脾气的行为可以分为两类。操纵型发脾气：孩子试图用发脾气的行为来达到自己的目的，其中包含着有意识的、对成年人的操纵。气质型发脾气：指的是孩子正常的负面情绪的表达，比如被批评之后不开心而发的脾气。
1.操纵型发脾气：坚定但不强硬
当孩子想买一个玩具，被拒绝后开始撒泼打滚，这时候家长该怎么办呢？
首先，家长一定要保持冷静。孩子发脾气的时候，家长很容易受到感染，情绪容易失控，但家长千万要保持冷静，尽量压制自己的怒火。家长冷静下来，可以把孩子带离当下的环境。
当孩子出现哭闹、撒泼的表现时，很容易受到关注。处在“聚光灯下”，孩子会发现自己发脾气能够引发更多的关注，反而不利于孩子对不良情绪的控制。
所以可以先把孩子从当下的环境中带走，带到一个安静且安全的地方，等孩子的情绪慢慢平复下来。孩子情绪平复下来之后，家长就可以主动和孩子沟通。可以问问TA为什么想买这个玩具？家里面不是有很多这样的玩具了吗？当孩子开始表达时，家长要认真倾听，不能打断，要让孩子觉得自己的想法被尊重了。
那么之后该怎么做呢？要满足孩子，给TA买玩具吗？还是要拒绝呢？如果孩子给出来的理由合理，可以买；如果不合理，可以拒绝，但最好不要每次都拒绝，偶尔满足一下孩子也是可以的。这样做，可以让孩子明白事情是可以通过沟通解决的，发脾气是没有任何作用的。
2.气质型发脾气：转移注意力、共情
早上宝宝不想起床，开始哭闹发飙闹脾气，说什么都不行，还不肯吃饭，该怎么办呢？如果孩子是这种情况的发脾气，不能强硬要求ta马上停下来。要给孩子充足的空间和时间，帮助TA恢复平静。家长可以抱抱ta，让孩子在你怀里慢慢安静下来。如果孩子拒绝，不妨多尝试几次，因为TA不是真的想要拒绝你，只是还在情绪里而已。
大一点的孩子，家长可以拍拍TA的肩膀，帮助TA冷静下来。还可以转移孩子的注意力，可以让他玩会自己喜欢的玩具，分散注意力。当孩子稍微平复下来之后，就可以和孩子认真地聊一聊。
首先，要承认孩子的感受，描述他的情绪：宝宝刚刚一定很生气，心里一定很难过吧。然后得说出ta发脾气的原因：宝宝不想起床，妈妈/ 爸爸还硬要叫醒你，是妈妈/ 爸爸做错了对不对？妈妈/ 爸爸刚才批评你，你觉得妈妈/ 爸爸太凶了是不是？
最后，要讨论合适的解决办法：那你觉得现在应该怎么办呢？妈妈/ 爸爸刚才太凶了，妈妈/ 爸爸现在跟你道歉好不好。
还有一位热心家长的提供方法值得大家参考：在孩子睡醒前5~10分钟，轻揉孩子的囟门、前额，让孩子缓缓从睡梦中醒来，减少起床气。
除了呵护情志，家长还需要掌握衣食住行、医疗等方方面面的育儿基础知识。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
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