生活科普:越洗皮肤越差?你中枪了吗?
来源:豆瓣 发布时间:2020-03-26 浏览次数:2482

很多人觉得,脸上的皮肤每天会有各种细菌,很脏,所以,一定要洗干净。 于是各种卸妆油、洗面奶、按摩膏、清洁面膜、洁面仪、小气泡……通通往脸上上,要洗干净脸上的所有油脂、细菌和角质。 然而事实是,这样的过度清洁行为,只会让你离好皮肤越来越远远远远远……

why? 首先,皮肤表面一定数量的正常细菌,是皮肤免疫功能的一部分,去掉这些有益菌,就是去掉皮肤天然的免疫力。 然后,皮肤分泌的油脂所形成的的皮脂膜对外界刺激具有抵抗作用;油脂中的某些游离脂肪酸,对有害寄生菌的生长有抑制作用。皮肤过度去除皮肤表面的油脂,对外界刺激的抵抗力会减弱,寄生菌会过度生长。 同时,过度清洁的过程也去掉了大量的天然保湿因子和角质层(透明质酸、神经酰胺、角鲨烯、不饱和脂肪酸……)以及我们的角质层……皮肤屏障会遭到严重的破坏。皮肤没有了健康的皮肤屏障的保护,就会流失大量的水分,我们就会觉得皮肤很干。

如果你为了去油而使用各种强力清洁的产品,各种洗面奶、洁面仪、去角质膏都往自己脸上用,你的皮肤慢慢就会出现下这些问题:
1.皮肤出油越来越多,越来越快;

2.毛孔被大量分泌的油脂撑得越来越大;

3.皮肤本身的保湿能力降低,自我感觉越来越干;

4.角质层毛躁不平滑,皮肤变得越来越粗糙暗淡;

5.角质层变薄,出现“红脸蛋”;

6.皮肤越来越敏感,容易发炎,变得易过敏;

7.皮肤因为反反复复发炎而产生大量色斑。

咱们现在基本都是室内工作,脸真的没有「你以为」的那么脏。 化妆的,晚上用一次卸妆油或者洗面奶,不化妆的,早晚清水洗脸,就足足足足够了。 早晚各一遍,每天2遍洗脸奶都嫌多。 不要害怕残留的那些油脂,那是“世界上最好的护肤品”; 不要害怕残留的灰尘,与过度清洁行为对皮肤产生的伤害相比,灰尘对皮肤的伤害真的是微乎其微微微微微微微……了。 脸,不需要,也不能洗太干净。


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