人文科普:游柞水,吃野菜,探寻春天的味道!
发布时间:2021-03-24
浏览次数:848

在柞水,

探寻春天的味道

春意渐浓,正是万物复苏之时

美丽的柞水

总是私藏着太多魅力景色

每一处都令人倾心

不信你看

01

柞水溶洞

柞水溶洞被誉为"北国奇观"和"西北一绝",它位于秦岭南麓的柞水县石瓮村,距西安79公里。这里瑰丽幽深的118个溶洞勾勒出无山不洞、无洞不奇的美妙境界。既有可与瑶林仙境媲美的喀斯特溶洞群,又有山清水秀、风光迷人的山峰美姿。

02

古道岭

古道岭集奇、峻、险、秀为一体,在这里可以体验步步惊心的玻璃栈道、玻璃天桥、玻璃滑道、极限滑索、时光隧道,峡谷音乐厅、悬崖投影等。

ZHASHUI

03

牛背梁国家森林公园

牛背梁国家森林公园位于秦岭南坡的柞水县营盘镇朱家湾村,海拔1000—2802米,距西安42公里,秦岭长遂穿腹而过,S102省道直达公园门口。跟着原始森林的脚步,一路上都是飞瀑、叠水、流泉,有一种别有洞天的清凉感,在这享受着大自然赐予的美好,让你整个人都会神清气爽起来了!

眼下正是春芽萌动之时,约上亲朋好友,一起走出家门拥抱大自然吧~

玩在柞水,当然也要吃在柞水

这里的春天

很多野菜都在悄悄地生根发芽

吃惯了大鱼大肉

偶尔换换口味

吃点清淡的野菜也是很不错的

利用野菜制作出的菜肴

不仅能给餐桌增添别样的滋味

还具有一定的药用价值哦

下面跟小编一起看看这里有什么美味吧~

荠菜

在这个生机勃发的季节踏青赏春是必须的,挖野菜当然也是必不可少的。荠菜作为柞水分布最广,最为人熟知的野菜,无疑是一年之中最不能缺少的美味。

荠菜在中国大部分地区都有分布。富含维生素C和胡萝卜素,有清热利尿的功效,还可以增强人体的免疫力。在民间有“三月三,荠菜赛仙丹”的说法。

荠菜的做法也多种多样,可以调味做凉拌荠菜,也可以作为辅料与鲜肉或鸡蛋搅拌成馅包馄饨,香气扑鼻,让人馋涎欲滴。

SPRING

香椿芽

“雨前香椿嫩如丝”,谷雨前是吃头茬香椿的好时节,此时采摘香椿保存,可以吃一整年。

中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。香椿也被称为“树上蔬菜”,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。香椿还具有食疗作用,可开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒等,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

香椿芽最常见的做法就是炒鸡蛋了,让简单的炒鸡蛋别有一番风味;同时也可以用来凉拌,味道极鲜,加一点藤椒和辣油,吃一口瞬间爽口又提神。还有各种各样不同的做法:香椿拌豆腐、香椿拌鸡丝、油炸椿芽鱼等。

SPRING

马齿苋

马齿苋,别名麻绳菜、马齿菜等,因其叶型像马齿而得名,又因为其健身防病的功效非常显著,故有"长寿菜"、"长命菜"之称。

马齿苋在中国南北各地均有产出,生活力强,常见生于菜园、农田、路旁。具有清热解毒、凉血止血的功效,能降低血糖浓度、保持血糖恒稳,其种子还有明目的作用。

春天的马齿苋也是特别鲜美的一道野菜,吃法有很多种,炒食、凉拌、做馅都是不错的选择,如凉拌马齿苋、马齿苋炒鸡蛋、马齿苋粥等,它的营养价值非常高!

蒲公英

蒲公英是野菜里的一味很好的中药,而且比起苦菜的苦蒲公英拥有更丰富的口感,是春季必采的野菜之一。

蒲公英性寒、味苦,具有清热解毒、利尿散结之功用。且具有“天然抗菌药”之美誉。

春天吃点儿蒲公英,对春季的常见病,如上火、喉咙痛和流感等有一定疗效。嗓子不舒服的时候泡点喝,清热又去火,脾胃虚的人群记得尽量少喝!

蒲公英也有很多吃法,可以炒制成茶,或做成菜粥,最常见的吃法是凉拌,当然也可以用来做馅包饺子、烙菜饼等。

折耳根

折耳根又名鱼腥草,常作药用,也常见于餐桌,中国西南地区人民常作蔬菜或调味品。对于这一野生植物,爱者情有独钟,弃者因受不了其气味而退避不及。

全株入药,有清热、解毒、利水之效,治肠炎、痢疾、肾炎水肿及乳腺炎、中耳炎等。

折耳根也有很多吃法,如加调味料凉拌,也可以用来炖汤,不仅提鲜还能滋补,同时折耳根还可以炒菜吃,清脆又爽口!

春分之后天气渐暖

探寻春季的鲜美

还原野菜的本真

这么多春季时令野菜

有没有你的心头好呢?

快和家人朋友一起

感受大自然的馈赠

品味春天那一道野菜吧!

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