-皮肤健康与气象相关?怎么护肤最健康?——狂敷面膜不等于皮肤好
作者:项铮
发布时间:2020-11-11
浏览次数:766
-皮肤健康与气象相关?怎么护肤最健康?——狂敷面膜不等于皮肤好 

皮肤是人体最大的器官,是保护机体的第一道屏障,极易受到损伤,天气变化等很多因素均可导致皮肤受损。11月9日,“气象与皮肤健康”成果发布会暨玫琳凯《全年护肤指引》启动仪式在上海召开,复旦大学皮肤病研究所项蕾红教授、上海环境气象中心总工程师彭丽博士等专家解读了《气象大气环境下皮肤健康管理研究》报告,并提出了不同季节的护肤指导。

 

 

气象与一些皮肤常见传染病相关

 

该项研究中,对皮肤常见的传染病比如湿疹、痤疮、黄褐斑、水痘、带状疱疹这些疾病开展气象影响研究,发现不同的疾病对于不同的气象因素是敏感的,例如湿疹对湿度是敏感的,黄褐斑对于日照、紫外线和气温高度相关。

上海市气象与健康重点实验室总工程师彭丽博士告诉记者,将针对这些研究成果,给易感群体提供针对性健康建议。项蕾红提出了一些建议。比如夏季痤疮高发,我们要特别注意正确清洁皮肤并保湿。很多人觉得皮肤很油不用擦保湿霜,事实上,皮肤的含水和含脂量是两回事,出油多不代表不缺水。这时候可以选择亲水性保湿剂,含有透明质酸、神经酰胺这类亲水的保湿剂,既不油又可以补充水分,皮肤不会又油又干。

近几年,脂溢性脱发患者呈年轻化趋势。正常头发有三个周期,静止期、生长期和消并期,每天掉60-80根头发是正常情况,头发还会生长出来。对脂溢性脱发患者来说,控油非常重要,头发油的人要天天洗发,应选择温和型香波。

衰老是系统性、综合作用下的结果,有内部的自然老化,有外部的光老化还有其他外用因素的作用。因此,我们要尽可能减缓外界环境会对皮肤造成影响,首先做好保湿工作,为防止皮肤光老化,一年四季都要注意防晒。防晒不是今天外出晒太阳才要防晒,阴天同样有紫外线,同样要防晒。隔离霜实际也是防晒霜,项蕾红建议,为了防止光老化,每天都要用防晒霜。

 

秋冬季如何护肤?

 

秋冬季是一些皮肤病的高发季节。我们该怎么正确护理皮肤呢?上海市皮肤病医院邹颖医生告诉记者,冬天温度降低,湿度降低,这种环境下皮肤本身也会变得比较干燥,如果同时有敏感肌和皮肤屏障的问题就会出现一些干燥刺痛等不适的感觉。

邹颖介绍,秋冬季护肤首先要保湿,仅从外而内的补水并不能达到很好护肤效果,最重要还是由内而外皮肤锁水的能力。保湿是系统工程,确实极端环境下我们要从外界补充一些水分,但是皮肤也要有把水分留住的能力。保湿要做到几方面,一是需要补水,二是锁水,修护和保护皮肤屏障的功能。

秋冬季的面霜也不是越油越好。秋冬季我们需要更多保湿护肤的产品。如果皮肤本身比较干燥,建议使用相对油份更高,保湿性能更好的产品。但是并不是一概而论护肤产品越油越好。因为油和水是两回事,要根据自己肤质选择水油平衡的产品。如果本身皮肤油脂分泌旺盛,像痘痘肌的人群不适宜使用很油的产品。

三个护肤步骤是清洁、保湿、防晒,秋冬季节特别强调保湿。同时,专家强调,世界上没有任何一款产品适合于任何一种肤质,每个人都要根据自己实际情况选择。

同时,专家强调,狂敷面膜不等于皮肤好,面膜属于肌肤被动式强迫吸收的美妆产品,如果皮肤现在是健康甚至没有出现太大问题情况下,狂敷面膜的话有可能造成反效果。



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